Piscina en Alcalá de Henares
Aprende a nadar en nuestra Escuela de Natación o entrena y perfecciona tu estilo de natación con nuestros grupos de natación en nuestras piscinas en Alcalá de Henares.
En nuestro centro deportivo de Alcalá de Henares contamos con 2 piscinas climatizadas en las que ofrecemos clases de natación para niños y adultos, entrenamiento y fitness, mejora técnica y hasta clases para embarazadas y post-parto.
Piscina de 25 metros
Con 6 calles divididas en niveles para disfrutar de la natación sin agobios donde puedan practicar y aprender los más nadadores más experimentados.
Piscina de aprendizaje
Donde impartimos clase de matronatación para bebés en Alcalá de Henares y grupos reducidos de 5 niños máximo.
Clases, actividades de natación y fitness acuático para adultos
En el Centro Deportivo San Gabriel tienes clases de natación para personas mayores, adultos y embarazadas.
Los padres podrán realizar actividades con los niños en nuestra escuela de natación en el Retiro, también impartimos clases de natación especiales enfocadas a la salud, para mejorar los síntomas de problemas de espalda o para tonificar ciertas partes del cuerpo.
Nivel Iniciado
Aprender y mejorar los distintos estilos que comprenden la natación, así como, cuidar y mejorar las capacidades físicas básicas para tener un buen estado de salud.
Nivel Avanzado
Perfeccionar los estilos que componen la natación y mejorar las capacidades físicas básicas fuerza, resistencia, flexibilidad y potencia desde un punto de vista superior al nivel anterior.
AquaFitness
Una actividad colectiva que se imparte en la piscina de iniciación con música.
¡Tonifica, Baila, Disfruta!
Aquahiit
Actividad física en la que se realizan ejercicios de alta intensidad en el medio acuático.
Clases de Natación para Niños
5 niños por clase para mejorar la atención personal y para que ellos aprendan y se lo pasen mejor
Nuestro objetivo principal es la personalización del aprendizaje y la calidad de nuestro servicio es mucho mejor cuando podemos dedicarnos a cada niño de forma más exclusiva, cada niño tiene un ritmo de aprendizaje diferente y podemos dedicarles mejor ese tiempo cuando tratamos con grupos reducidos.
Bebés – Matronatación
(6-30 meses)
Es necesaria la presencia de los padres en las sesiones (1 adulto por niño).
Babys – Básico
(2-4 años)
Niños que no saben flotar y no han tenido experiencias en el agua o han tenido malas.
Babys – Avanzado
(2-4 años)
Niños que no saben flotar pero han tenido experiencias positivas en el agua o niños que flotan.
Peques
(4-5 años)
Niños que saben flotar y quieren divertirse y familiarizarse con el agua.
Iniciación
(6-9 años)
Niños que dominan el medio y tienen conocimientos básicos sobre los estilos.
Medio
(8-12 años)
Disfrutar, divertirse y familiarizarse con del medio y con el profesor.
Avanzado
(12-16 años)
Disfrutar y divertirse. Coordinar la respiración boca/nariz/boca con el movimiento.
Perfeccionamiento (12-16 años)
Clases de perfeccionamiento para mejorar la condición física acuática y la técnica de forma precisa.
Apúntate ya a nuestras clases de natación para adultos o niños
En el Centro Deportivo San Gabriel tienes gimnasio piscina y clases de natación en Alcalá de Henares.
Todo lo necesario para ponerte en forma y hacer el ejercicio que necesitas en un solo lugar, con un gimnasio con piscina en Madrid.
Si a demás te gustaría saber más sobre nuestras clases de natación o clases colectivas y de fitness en Madrid no dudes en contactar con nosotros o navegar por nuestra página web.